Damengymnastik
| Sparte: | Damengymnastik |
| Übungsleiter: | Anita Flak, Elfriede Kritsch |
| Qualifikation ÜL: | langjährige Erfahrung und Weiterbildungen |
| Kontakt: | Antia: 08076 – 9255 Elfriede: 08076 – 557 |
| Zielgruppe: | Erwachsene / Senioren |
| Trainingszeit: | Donnerstag, 19-20 Uhr |
| Trainingsort: | Gymnasikraum Schule Pfaffing |
Beschreibung:
Ganzkörpertraining für Balance, Koordination, Krafttraining,
Wirbelsäulenstärkung.
Geräte kommen zum Einsatz: Ball, Stab, Bänder, Seile, Matte usw.