Damengymnastik

Sparte:Damengymnastik
Übungsleiter:

Anita Flak, Elfriede Kritsch

Qualifikation ÜL:langjährige Erfahrung und Weiterbildungen
Kontakt:

Antia: 08076 – 9255

Elfriede: 08076 – 557

Zielgruppe:Erwachsene / Senioren
Trainingszeit:Donnerstag, 19-20 Uhr
Trainingsort:Gymnasikraum Schule Pfaffing
Beschreibung:

Ganzkörpertraining für Balance, Koordination, Krafttraining,
Wirbelsäulenstärkung.

Geräte kommen zum Einsatz:  Ball, Stab, Bänder, Seile, Matte usw.